Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 37,06g | Prot: 60,86g | Carbh: 114,67g.
Desayuno: Mermelada, Tostadas de Pan Integral, Milkaut Queso Pategras. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tarta de Choclo. Cena: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Cebollas Dulces, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Riera Tostadas de Mesa. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de debbiemarkus
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