Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 36,80g | Prot: 86,84g | Carbh: 78,98g.
Desayuno: Ciruela, Ser Yogurt Bebible. Almuerzo: Palta, Carrefour Atún al Agua, Tomates, Huevo Duro. Cena: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Roast Beef, Tomates, Pepino (con Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Ki-Bar Barra Proteica, Jugo verde s.. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de juguitodelimon
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