Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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780 kcal
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Grasa: 23,65g | Prot: 107,60g | Carbh: 31,84g.
Desayuno: Glória Leite em Pó Desnatado, Sal Marinho, Garoto Cacau em Pó 100%, Santa Clara Café Solúvel Granulado Descafeinado, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Valelac Queijo Coalho Artesanal. Almuerzo: Sal Marinho, Cebolinho Verde, Hemmer Chimichurri , Pepino (Descascado), Heinz Mostarda Amarela , Hortifruti Cenoura Crua, Vagem Cozida, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Body Action 100% Whey Prime Morango , Perdigão Filé de Peito. Cena: Heinz Mostarda Amarela , Hortifruti Cenoura Crua, Vagem Cozida, Pepino (Descascado), Hemmer Chimichurri , Sal Marinho, Arroz Branco, Perdigão Filé de Peito. más...
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peso estable
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