Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
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42,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2234 kcal
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Grasa: 82,48g | Prot: 130,70g | Carbh: 260,69g.
Desayuno: Nuez, Yin Yang Quinoa Inflada, Hojuelas de Maíz, Granola, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Durazno, Manzana Verde, Sandía. Almuerzo: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Zanahorias Pequeñas, Bondiola de Cerdo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Soja Texturizada, Fatay, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Pasa Bocas / Otros: Helado, Chipá, Sandía, Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutilla, Durazno, La Paulina Queso Port Salut, Pan Integral, Gatorade Berry, Manzana Verde, Chocolate. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de HelperWolf
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