Diario de claulucena, 20 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2022:
1399 kcal Grasa: 33,62g | Prot: 133,03g | Carbh: 142,16g.   Desayuno: Huevo, Peras, Kiwi, Avena Tradicional, Yogur Light, Banana, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Clara de Huevo, Nueces. Almuerzo: La Serenísima Yogur Light . Cena: Filete de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Walmart Sandwich de Miga J&Q. más...
1609 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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