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4 dias de ayuno, 2x entrenamiento fuerza, 20k+ pasos
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 42,44g | Prot: 72,75g | Carbh: 182,37g.
Desayuno: Banana, Manzana. Almuerzo: Don Satur Pan Dulce con Chips de Chocolate, Azúcar, Milanesa de Carne al Horno, Lechuga. más...
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peso estable
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