Diario de SherryeB, 25 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2022
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2022:
2260 kcal Grasa: 88,27g | Prot: 101,43g | Carbh: 159,31g.   Desayuno: Tropicana Pure Premium 100% Orange Juice (Lots of Pulp), Champagne, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Silk Caramel Almond Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jelly (All Flavors), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Pomegranate, Strawberries, Clementines, Thomas' Hearty Light Multi-Grain English Muffins, Watermelon, Kroger Thick Cut Hardwood Smoked Bacon , Kroger Eggs (Large). Cena: Merlot Wine, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Butter , Daisy Sour Cream, Ken's Steak House Lite Northern Italian with Basil & Romano, Costco New York Strip Steak, Montchevre Chevre Fresh Goat Cheese, Great Value Sliced Beets, Onions, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Arugula Lettuce, Kroger Large Shell on Shrimp, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Pasa Bocas / Otros: Merlot Wine, Butter or Sugar Cookie. más...
10 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 5,7 kg a la Semana

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