Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2022
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3143 kcal
|
Grasa: 92,86g | Prot: 211,87g | Carbh: 342,40g.
Desayuno: Bifi Turkey , WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Palapa Tortilla Vollkorn, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: Müller Ayran, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere , Rotkäppchen Sekt Trocken, Edeka Walnuss Baguette, Griechischer Salat, Hawesta Thunfisch in Aufguss, Reis (Gekocht), Weintrauben. Cena: McDonald's Curry Sauce, Mühlenhof Hänchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Banane, Palapa Tortilla Vollkorn, McDonald's Chicken McNuggets (6), Cinemaxx Popcorn Süß, Weintrauben. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AJ.LEX7
|