Diario de AJ.LEX7, 27 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2022
94,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2022:
2919 kcal Grasa: 74,64g | Prot: 236,69g | Carbh: 330,46g.   Desayuno: Palapa Tortilla Vollkorn, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: Domino's Pizza Funghi, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp. Cena: Palapa Tortilla Vollkorn, Banane, Jack Link's Beef Jerky Original, Piroschki, Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Casein. más...
334 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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