Diario de Meli Fabiano, 28 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
49,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2022:
1448 kcal Grasa: 36,98g | Prot: 137,69g | Carbh: 135,34g.   Desayuno: La Serenísima Leche 1%, Banana, Huevo Duro, Quaker Avena Instantánea, Sascha Fitness Hydrolyzed Whey Protein. Almuerzo: Boniato, Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Bola de Lomo, Menoyo Aceto Balsámico. Cena: Gallo Arroz Yamaní Integral, PECHUGA de POLLO CRUDA sin PIEL. Pasa Bocas / Otros: Banana, Quaker Avena Tradicional, Huevo Duro, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Sascha Fitness Hydrolyzed Whey Protein. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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