Diario de Ale_Sosa, 30 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2022
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2022:
2016 kcal Grasa: 81,96g | Prot: 145,45g | Carbh: 175,33g.   Desayuno: Mate Amargo, Leche en Polvo Entera, Galletitas Clásicas, Café, Plátano. Almuerzo: Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Inalpa Arvejas, Huevo Frito sin Grasa, Carrefour Morcilla. Cena: Naranjas Ombligonas, Entraña, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Purisima Leche en Polvo Entera, Misky Caramelo. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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