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Guten morgen 😃 spät ⏰ ins Bett aber die Hunde 🐶 🐶 haben wie immer um die Zeit Hunger 🤦♂️ egal ist halt so legen wir uns später noch mal aufs Ohr 👂
Ich wünsche euch einen schönen erholsamen Sonntag und 01.01.2023 🥂
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1003 kcal
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Grasa: 23,78g | Prot: 85,29g | Carbh: 113,76g.
Desayuno: Korn Mühle Roggenkraftbrot, OceanSea Graved Lachs, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Schinken-Zwiebelmettwurst, Semmel, Birnen, Äpfel. Cena: Tomatenmark, Schwarze Oliven, Milbona Joghurt 0,1%, Senf, Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Semmel. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
01 ene. 23 por el miembro: 12Pummelelfe
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01 ene. 23 por el miembro: buecherwurm_02
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Frohes Neues, wer Tiere hat kennt das meine wollten auch Futter. 🐞☕🌞🌞🌞🙋♀️
01 ene. 23 por el miembro: calpe2012
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Peso Histórico de Ranger 1966
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