Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3797 kcal
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Grasa: 81,58g | Prot: 225,96g | Carbh: 601,83g.
Desayuno: Apples, Bananas, Fiber One Original Bran Cereal, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Egg. Almuerzo: Fiber One Original Bran Cereal, Apples , Almond Milk, Kellogg's Rice Krispies (40g), Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Sweet Potato . Cena: Apples , Great Value Vanilla Bean Ice Cream, Venison/Deer Steak, Great Value Brown Rice Instant Natural Whole Grain. Pasa Bocas / Otros: Member's Mark The Better Nut Bar, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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