Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2496 kcal
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Grasa: 58,15g | Prot: 189,55g | Carbh: 307,89g.
Desayuno: McDonald's Latte Macchiato Regular, Palapa Tortilla Vollkorn, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: Garden Gourmet Vegetarische Gegrillte Filets, Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja, Edeka Walnuss Baguette, Tacken Weißkohl & Karotten, Kartoffelpüree. Cena: Palapa Tortilla Vollkorn, Banane, Gekochtes Ei, Manti, Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere , Edeka Walnuss Baguette, Tacken Weißkohl & Karotten, Kartoffelpüree. Pasa Bocas / Otros: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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