Diario de sosajose14, 04 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2023:
1298 kcal Grasa: 32,84g | Prot: 97,77g | Carbh: 154,04g.   Desayuno: La Serenísima Yogur Clásico Light. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Vacío. Pasa Bocas / Otros: Melón, Arcor Serranitas, Arcor Turrón de Maní, Equal Sweet Edulcorante Liquido, La Virginia Té Verde, Arcor Serranitas, La Serenísima Yogur Clásico Light, BC Jugo de Naranja, Equal Sweet Edulcorante Liquido, La Virginia Té Verde, Arcor Turrón de Maní. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sosajose14


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.