Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2014
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101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 69,07g | Prot: 126,48g | Carbh: 158,57g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Manteca Untable Light, Durazno. Almuerzo: Manzana, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), La Salteña Tapas Empanadas. Cena: Ser Postre Dulce de Leche, Queso Azul, Ajo, Fargo Doble Integral, Puerros Cocidos, Espárragos Cocidos (Frescos), Aceite de Oliva, Salsa de Soya (Soja), Cebollas, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Pasa Bocas / Otros: Medialuna, Café con Leche Descremada. más...
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2802 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 16 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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