Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2016 kcal
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Grasa: 58,81g | Prot: 178,56g | Carbh: 193,11g.
Desayuno: Muscle Milk Pro Series 50 Intense Vanilla, Egg, Bananas, Heinz Tomato Ketchup. Almuerzo: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Muscle Milk Pro Series 50 Intense Vanilla, Bananas, Golden Star Jasmine Rice. Cena: Gala Apples, Golden Star Jasmine Rice, Publix Boneless Skinless Chicken Thighs, Chicken Feet, Mango. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
I forgot how many more calories you burn doing anything just by being heavier😅 out eating the exercise is becoming a chore 😄 🤣 😂
06 ene. 23 por el miembro: ObeseToBeast123
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Peso Histórico de Supergainz1
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