Diario de claulucena, 07 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2023:
1551 kcal Grasa: 45,83g | Prot: 119,57g | Carbh: 110,88g.   Desayuno: BSN Syntha 6, Nueces, Banana, Clara de Huevo. Cena: Arcor Bon o Bon con Chocolinas, Vino Chenin Blanco, Grido Bombón Escocés (90g), McCain Papas Rusticas, Chuleta de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Banana, Clara de Huevo. más...
1439 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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