Diario de braiannahuelfit, 09 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:
1897 kcal Grasa: 66,12g | Prot: 94,54g | Carbh: 235,51g.   Desayuno: La Serenísima Queso Port Salut Light, Nesquik Nesquik, Hardy Crema de Maní Natural, Panacity Pan sin Sal con Semillas, Banano, La Serenísima Leche Tenor Graso 3%. Almuerzo: La Serenísima Queso Port Salut Light, Panacity Pan Integral con Semillas, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Green Life Veggies Espinaca y Pimientos. Cena: Arroz Blanco Cocido, Green Life Veggies Espinaca y Pimientos. Pasa Bocas / Otros: Hardy Crema de Maní Natural, Frutillas, Banano, La Serenísima Leche Tenor Graso 3%. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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