Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 46,54g | Prot: 41,08g | Carbh: 175,71g.
Desayuno: CasanCrem CasanCrem Light, Leche Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave, Riera Tostadas Multi Semillas. Almuerzo: Tarta de Pollo, Tarta de Jamón y Queso, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Menoyo Aceto Balsámico Reducción Más Cremoso. Pasa Bocas / Otros: Terrabusi Alfajor Clasico, Helado. más...
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1952 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de monica037
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