Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 61,98g | Prot: 53,43g | Carbh: 193,16g.
Desayuno: Queso Crema, Pan Blanco Tostado, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Chocotorta. Almuerzo: Crema de Leche, Lucchetti Tirabuzón, Tarta de Pollo. Cena: Mostachol, Queso Cremoso Sancor, Manteca, Crema de Leche, Huevo. más...
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1693 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Durmiendo - 22 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de LucardSche
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