Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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788 kcal
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Grasa: 17,68g | Prot: 119,23g | Carbh: 39,00g.
Desayuno: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Garoto Cacau em Pó 100%, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Isis Queijo de Coalho , Valelac Ricota Fresca. Almuerzo: Hortifruti Cenoura Crua, Arroz Branco, Sal Marinho, Sadia Filé de Peito. Cena: Hortifruti Cenoura Crua, Arroz Branco, Sal Marinho, Sadia Filé de Peito. Pasa Bocas / Otros: Glória Leite em Pó Desnatado, Body Action 100% Whey Prime Morango . más...
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peso estable
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