Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 49,66g | Prot: 69,20g | Carbh: 155,56g.
Desayuno: 9 de Oro Bizcochos Agridulces, Ensalada de Frutas. Almuerzo: Milanesa de Ternera, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Guiso de Arroz, Cormillot Chupín de Pescado. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Mcflurry Kit Kat. más...
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3408 kcal
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Ejercicio:
Pole Dance - 1 hora, Cardio - 41 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de magali peralta
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