Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1085 kcal
|
Grasa: 36,77g | Prot: 59,48g | Carbh: 130,09g.
Desayuno: Café Instantáneo . Almuerzo: Cocinero Aceite de Oliva, Casalta Aceto Balsámico Tipo Reducción, Frizata Hamburguesa de Carne, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas, Molinos Ala Arroz Yamani. Pasa Bocas / Otros: Mangos, CasanCrem Light Intenso, BC Mermelada Frutilla, Galletas de Arroz. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melinda_89
|