Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2727 kcal
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Grasa: 76,01g | Prot: 209,13g | Carbh: 297,26g.
Desayuno: McDonald's Cappuccino (Small), Palapa Tortilla Vollkorn, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: McDonald's Curry Sauce, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Chicken McNuggets (6). Cena: Müller Ayran, Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja, Schweinefilet, Edeka Dinkelbrötchen , Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Casein. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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