Diario de monica037, 19 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2023:
879 kcal Grasa: 31,72g | Prot: 23,75g | Carbh: 130,88g.   Almuerzo: Helado, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Menoyo Aceto Balsámico Reducción Más Cremoso. Cena: Lechuga de Hoja Verde, Menoyo Aceto Balsámico Reducción Más Cremoso , Vimar Alfajor Glaseado, COTO Empanadas de Pollo. más...
2078 kcal Ejercicio: Yoga - 10 minutos, Natación (Moderada) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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