Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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677 kcal
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Grasa: 25,98g | Prot: 40,91g | Carbh: 76,93g.
Desayuno: Leitungswasser, Zitronensaft. Almuerzo: Leinsamen, Gelbe Paprika, Hanfsamen, Gurke (mit Schale), Magerquark, VeHappy Sojagurt Natur Ungesüßt, Kohlrabi, Möhren, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Cena: Rougette Ofenkäse , Heidelbeeren, Brokkoli, Pastinaken, Möhren, Porree, Garnelen, Cenovis Klare Gemüsebrühe ohne Hefe . Pasa Bocas / Otros: Alnatura Hafermilch. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SilviHL
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