Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2014
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 43,19g | Prot: 99,91g | Carbh: 105,26g.
Desayuno: La Serenísima Manteca Untable Light, BC Jugo de Manzana, Café con Leche Descremada, Huevo Frito sin Grasa, Fargo Pan Doble Integral, CasanCrem CasanCrem Light. Almuerzo: McDonald's Ensalada César con Grill. Cena: Rabas, Champaña, CasanCrem Casancrem Clasico, Pan Integral, Grisines, Pimiento Rojo, Gambas. Pasa Bocas / Otros: Medialuna, Café con Leche Descremada. más...
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2839 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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