Diario de SilviHL, 24 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2023:
1108 kcal Grasa: 56,33g | Prot: 55,11g | Carbh: 96,40g.   Desayuno: Leitungswasser, Zitronensaft. Almuerzo: Walnüsse, Gewöhnliche Grissini, Hummus, Lachsrolle, Falafel, VeHappy Sojagurt Natur Ungesüßt, Kohlrabi, Blaubeeren, Hanfsamen. Cena: Rosenkohl, Ei, Rügenwalder Mühle Vegane Bratwurst, Mangos, Vemondo Sojagurt Natur. Pasa Bocas / Otros: Alpro Hafermilch . más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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