Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 35,74g | Prot: 71,08g | Carbh: 129,47g.
Desayuno: SanCor Yogurt , Café con Leche Descremada. Almuerzo: Lucchetti Arroz Blanco, Hellmann's Mayonesa Light, Casalta Aceto Balsámico Tipo Reducción, Tomates, Remolachas Cocidas (Frescas), Huevo Cocido, Cerealitas Galletitas Clásicas, Kanikama. Cena: Cocinero Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pata Muslo. Pasa Bocas / Otros: BC Mermelada Frutilla, Finlandia Queso Crema Light, Cerealitas Galletitas Clásicas. más...
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1723 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melinda_89
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