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@0926
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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824 kcal
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Grasa: 30,59g | Prot: 88,06g | Carbh: 51,68g.
Desayuno: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Coffee, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice. Almuerzo: Sam's Choice Spiral Cut Double Glazed Brown Sugar Premium Smoked Ham. Cena: Costco Rotisserie Chicken, Muscle Milk Chocolate Protein Powder, Great Value Small Curd Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: MiraLAX Miralax, Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 3011Sc3
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