Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2487 kcal
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Grasa: 87,80g | Prot: 165,12g | Carbh: 264,69g.
Desayuno: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Fachitas Mini Tapitas, Dicomere Soja Texturizada, Lasfor Bolitas Chocolatadas , Tregar Yogur Light , Bonafide Donuts. Almuerzo: Tregar Queso Blanco Light, Best Atún Desmenuzado al Natural, Chorizo de Cerdo, Remolachas Cocidas (Frescas), Aceite de Girasol, Rúcula, Grido Palito Cremoso. Cena: Tregar Queso Blanco Light, Aceite de Girasol, Tomates, Rúcula, los Pinos Pan Lactal, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Tregar Yogurt Descremado , Naranjas, Damasco, Sandwich de Miga, Peras, Nutrilab Proteina. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de exozaln
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