Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 34,94g | Prot: 70,98g | Carbh: 223,80g.
Desayuno: Risky Dit Galletas de Arroz, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla con Stevia. Almuerzo: Lheritier Turron de Coco, Frutillas, Cuisine & Co Duraznos en Mitades Light, Hellmann's Mayonesa Clásica, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo en Gramos (Cocido y sin Piel). Cena: Frutillas, la Serenísima Leche Zero Lactosa, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Lheritier Turron de Coco, Syp Cóctel Light en Calorias, Don Marcos Snack de Arroz Sabor Pizza. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|