Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 29,16g | Prot: 72,58g | Carbh: 120,18g.
Desayuno: Strauchtomaten, Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Korn Mühle Roggenkern, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Spiegelei, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, tegut… Knuspermüsli Schoko-Banane, Birnen. Cena: Ja! Reibekäse Leicht, Gut Ponholz Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, Golden Sun Reis, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Zucchini, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Belbake Feiner Mohnkuchen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ranger 1966
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