Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 47,96g | Prot: 106,25g | Carbh: 64,91g.
Desayuno: Banana Brasil Banana da Prata, Sertanorte Queijo de Coalho, Camponesa Leite em Pó Integral, Valelac Ricota Fresca, Orégano, Sal Marinho, Garoto Cacau em Pó 100%, Santa Clara Café Solúvel Granulado Descafeinado, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco. Almuerzo: Hemmer Chimichurri , Pepino (Descascado), Fígado de Vaca, Cenouras, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Sal Marinho. Cena: Heinz Mostarda Amarela , Alface, Hemmer Chimichurri , Fígado de Vaca, Cenouras, Glória Leite em Pó Desnatado, Sal Marinho. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|