Diario de LaulyFit, 28 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2023:
2496 kcal Grasa: 92,47g | Prot: 105,99g | Carbh: 303,30g.   Desayuno: Pepino (con Cáscara), Manzana Verde, Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada, La Paulina Port Salut Untable, Espinacas, Jengibre,  Café Instantáneo. Almuerzo: Salsa de Soja, Aleluya Miel, Kimchi, Dos Hermanos Arroz Integral, Great Value Lomitos de Atún al Natural, Repollo, Cebollas, Aceite de Sésamo, Cebollas Verdes y Tiernas, Huevo. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cerveza, Lechuga, Tomates, Hellmann's Salsa Barbacoa, Hellmann's Mayonesa Clásica, Hellmann's Ketchup, McCain Papas Noisettes, McCain Papas Smiles, Paty Hamburguesa Light, Bimbo Pan Tipo Artesano Hamburguesa. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Espinacas, Jengibre, Pepino (con Cáscara), Aleluya Miel, Sandwich de Miga, Medialuna, La Serenísima Leche Descremada. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LaulyFit


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.