Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
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75,0 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3915 kcal
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Grasa: 83,25g | Prot: 262,68g | Carbh: 558,51g.
Desayuno: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Bananas, Egg, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin. Almuerzo: Kroger Baby Carrots, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Apples, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread (26g), Aldi Rotisserie Style Pulled Chicken, Bananas . Cena: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Home Town Candies Apple Licorice, Fiber One Chewy Bars - Oats & Caramel, Daisy Sour Cream, Tomatoes, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Onions , Venison/Deer Steak. Pasa Bocas / Otros: Benton's Original Vanilla Sandwich Cookies, Gatorade Gatorade Zero with Protein, Member's Mark Unsweetened Vanilla Almond Milk, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Kellogg's Rice Krispies (40g). más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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