Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2532 kcal
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Grasa: 93,36g | Prot: 158,78g | Carbh: 276,56g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Café, Banano, Huevo. Almuerzo: Manzana, Zanahoria, Tomates, Matarazzo Cabello de Angel, La Campagnola Atún al Natural. Cena: Paladini Jamón Cocido, Paladini Salamin Picado Grueso, Queso Fresco, Carrefour Prepizza. Pasa Bocas / Otros: Nutrilab Creashock, Manzana, Quaker Avena Extrafina, Huevo. más...
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2604 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juan Pablo Angel 2022
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