Diario de PurpleAsh93, 01 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2023:
1948 kcal Grasa: 95,76g | Prot: 64,87g | Carbh: 226,33g.   Desayuno: Bananas , Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Calavo Avocado, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. Cena: 14" Pepperoni Pizza . Pasa Bocas / Otros: Munk Pack Keto Nut & Seed Peanut Butter Dark Chocolate, Nabisco Fudge Covered Nutter Butter. más...
1876 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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