Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 61,98g | Prot: 55,01g | Carbh: 104,37g.
Desayuno: La Serenísima Queso Cremon Light, Palta, Clara de Huevo, Huevo, Lactal Pan Lactal Salvado. Almuerzo: Natura Mayonesa, Huevo, Cremac Queso Cremoso, Bimbo Rapiditas Light, Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Zapallito Verde. Cena: Tomates Cherry, Pizza de Queso de Masa Delgada. más...
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2352 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yansalamone
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