Diario de 3011Sc3, 06 feb. 23

@0817
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2023:
819 kcal Grasa: 35,59g | Prot: 104,81g | Carbh: 23,30g.   Desayuno: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Coffee. Almuerzo: Costco Rotisserie Chicken. Cena: Great Value Small Curd Cottage Cheese, Muscle Milk Chocolate Protein Powder. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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