Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 54,63g | Prot: 111,50g | Carbh: 52,46g.
Desayuno: Valelac Ricota Fresca, Camponesa Manteiga com Sal, Quatá Queijo de Coalho, Sal Marinho, Santa Clara Café Solúvel Granulado Descafeinado, Maratá Canela da China em Pó, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Glória Leite em Pó Desnatado, Hortifruti Banana Nanica. Almuerzo: Glória Leite em Pó Desnatado, Pepino (Descascado), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami. Cena: Camponesa Manteiga com Sal, Rivoli Azeitonas Verdes com Caroço, Sal Marinho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Sadia Filezinho Sassami. más...
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1255 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 5 minutos. más...
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peso estable
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