Diario de AJ.LEX7, 10 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
95,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2023:
3131 kcal Grasa: 87,14g | Prot: 219,97g | Carbh: 369,71g.   Desayuno: McDonald's Latte Macchiato Regular, Palapa Tortilla Vollkorn, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: Mamma Pasta Steinofenpizza Schinken-Champignon, Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja. Cena: Maryland Studentenfutter, Maryland Studentenfutter, Bifi Turkey , Banane, Palapa Tortilla Vollkorn, Penny Markt Kartoffel-Zwiebel-Brot, Reichenhof Mitternachtssuppe. Pasa Bocas / Otros: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp. más...
301 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

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