Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 52,31g | Prot: 106,30g | Carbh: 180,37g.
Desayuno: Finlandia Queso Crema Light, Durazno, Manzana Roja, Ilolay Yogur Descremado Bebible, Pan Blanco Tostado. Almuerzo: Gourmet Aceite de Chía , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Durazno, Aceite de Girasol, Huevo, Espinacas, Ilolay Queso Port Salut Light. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Naranjas, Elio Avena Arrollada Instantánea, Sandía, Uvas Pasas (sin Semillas), Bastoncitos de Salvado, Yogur Natural (Leche Descremada), Granola. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alas en movimiento
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