Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2136 kcal
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Grasa: 64,92g | Prot: 207,22g | Carbh: 192,39g.
Desayuno: Manzana, Café, Huevo, Quaker Avena Instantánea, Nutrilab Whey Pro 2.0. Almuerzo: Cuadril, Tomates, Zanahoria, Melón. Cena: Melón , Pechuga de Pollo Hervida, Zanahoria, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Peras, Nutrilab Creashock, Nutrilab Whey Pro 2.0, Quaker Avena Instantánea. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juan Pablo Angel 2022
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