Diario de El TomatešŸ…, 10 feb. 23

De pura caka🦖
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2023:
2035 kcal Grasa: 90,20g | Prot: 114,82g | Carbh: 209,05g.   Desayuno: Naranjas. Almuerzo: Bicarbonato de Sodio, Marolio Pure de Tomate, Huevo, Ajo, Chia, Aceite de Coco, Cocinero Aceite de Oliva, Dicomere Harina de Arvejas, Dos Hermanos Harina de Arroz , Zapallito Verde, Sal, Orégano, Cebollas, Calabaza de Invierno Butternut, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla). Cena: Nutrileva Levadura de Cerveza Natural, Zanahoria, Zapallito Verde, Huevo, Aliada Queso Cremoso. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Aceite de Coco, Melaza, Avena, Semillas de Lino, Dahi Yogur Sabor Natural, Almendras, Maní, Nueces, Manzana. más...
peso estable



     
 

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