Diario de Sebastian_72, 11 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2023:
1146 kcal Grasa: 36,30g | Prot: 47,83g | Carbh: 161,37g.   Desayuno: Aguila Chips de Chocolate, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , Quaker Avena Tradicional, ENA Colágeno, Café. Almuerzo: Helado, Salsa de Tomate (en Lata), Matarazzo Fideos Tirabuzón . Pasa Bocas / Otros: Tarta de Ricota, Café Cortado. más...
1895 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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