Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2749 kcal
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Grasa: 82,58g | Prot: 172,76g | Carbh: 322,54g.
Desayuno: Palapa Tortilla Vollkorn, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja, Edeka Walnuss Baguette, Müller Ayran, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Cirio Passata Rustica, Bonduelle Lunch Bowl Dinkel. Cena: Edeka Gourmet Salatschale Käse & Ei, Eierwaffeln, Gekochtes Ei, Ciabatta, Edeka Walnuss Baguette, Borschtsch. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Casein. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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