Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 83,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 54,05g | Prot: 184,96g | Carbh: 71,02g.
Desayuno: Star Nutrition Premium Whey Protein. Almuerzo: Salsa Teriyaki, Capuchino, Frutos Mezclados Tostados con Maní, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Espinacas, Arroz Blanco. Cena: Arroz Blanco, Zanahoria, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Pasa Bocas / Otros: Nueces, La Serenísima Queso Port Salut Light, Star Nutrition Premium Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mauricio quinterno
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