Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2477 kcal
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Grasa: 59,71g | Prot: 201,91g | Carbh: 290,83g.
Desayuno: Banano, Nutrilab Whey Pro 2.0, Peras, Café, Manzana, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Zanahoria, Huevo, Salsa de Tomate, Pechuga de Pollo Hervida, La Salteña Ravioles Pollo y Verdura. Cena: Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo Hervida, Dos Hermanos Arroz No Se Pasa. Pasa Bocas / Otros: Manzanas, Carrefour Pan con Salvado, Huevo, Nutrilab Creashock. más...
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2914 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 2 horas, Google Fit - 21 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juan Pablo Angel 2022
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